Parapente : les indispensables pour un baptême réussi ...

Le parapente est un sport qui s’adresse à tous, et qui peut se pratiquer en souplesse, comme de manière plus sportive et engagée !

Pour les accros à l’adrénaline, qui souhaitent découvrir les sensations de la voltige en parapente voici nos quelques recommandations pour en profiter un maximum !

-Ne pas trop manger … oui un casse-croute suffit et pourquoi pas une barre céréalière ?!

-Boire de l’eau, beaucoup d’eau…on ne vous le dira jamais assez : HYDRATEZ-VOUS !

-De la crème solaire …et oui pour cette journée votre tube peut être un très bon allié.

-Et enfin couvrez-vous : un coupe-vent, de bonnes chaussures de marches et des gants.

-Un appareil photo ou une caméra : une fois au sol, n’oubliez pas de visionner vos photos et vos vidéos, vous pourrez faire un reportage et tant pour ceux qui ne se sont pas lancer !

Et vous comment s’est passez votre première fois ? Venez-nous en parler en vous connectant sur notre site www.leclubnestlereunion.re
LES GOUTERS GOURMANDS QUI METTENT TOUT LE MONDE D’ACCORD !

Apres l’effort … le réconfort !
Passez un moment convivial en famille, faites-vous plaisir et faites plaisir à vos petits. Suivez-nous, nous avons sélectionnées pour vous des recettes plus gourmandes les unes et les autres pour le bien-être de tous !

>Cookies aux SMARTIES et noisettes 
https://www.leclubnestlereunion.re/index.php/recettes/fiche/cookies-aux-smarties-et-noisettes-a-realiser-avec-laide-dun-adulte//

>Rochers au chocolat aux céréales
https://www.leclubnestlereunion.re/index.php/recettes/fiche/rochers-au-chocolat-aux-cereales//

>Cake marbré moelleux
Livret n*63
https://www.leclubnestlereunion.re/index.php/recettes/fiche/cake-marbre-moelleux//

Découvrez toutes nos recettes sur notre site www.leclubnestlereunion.re

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